Jeunes parents, apprenez à cuisiner pour bébé +13 ans

Comment cuisiner pour bébé ? Quelles sont les bonnes idées pour développer son goût ? Comment réaliser des recettes simples et rapides pour un repas sain et équilibré ? Quel aliment à quel âge ? Quelles sont les astuces pour varier son alimentation ?

Laura Annaert, maman-chef depuis 10 ans, auteure du livre Bébé Miam Miam, donnera aux jeunes parents ses meilleurs conseils pour découvrir les bons produits pour leurs enfants, s'organiser, constituer un carnet de recettes selon l'âge de bébé, suivre l'évolution de son goût, éduquer son palais...

Les papas et les mamans apprendront comment doser les ingrédients et les aromates qui accommoderont les recettes de leur petit gourmet et éveilleront ses papilles : les huiles, les sucres, les sels, les épices douces. Selon le thème du jour (le potager, le verger, les goûters...) ils mettront en pratique quelques recettes à la fois simples et rapides, saines et équilibrées, que bébé devrait adorer !
Laura leur donnera également les astuces pour bien s'organiser et livrera ses trucs pour savoir acheter les aliments de saison pour bébé et pour préserver toutes leurs vitamines.

Enfin, elle proposera toute une série de suggestions pour faire évoluer les repas au fil des mois et révèlera tous ses secrets pour connaître les préférences et les goûts de prédilection de bébé.
A la fin de chaque atelier, les parents emporteront à la maison le petit plat que bébé pourra savourer !

Article créé par Aurore Lemaître le 27 févr. 2009