Mouna Yoga +3 mois
Résumé
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Informations pratiques
Tarifs :
-Yoga enfant :Tarif semestre : 200 euros
Tarif cours d'essai : 10 euros
Horaires :
De début septembre à fin juinLe mercredi après midi
Téléphone :
06 17 82 08 18Email :
contact@ contact@service-gestion33.com@@
@mouna-yoga.frRésumé
Pour faire du yoga en famille ou apprendre à faire du massage bébé, direction Mouna...
Mouna : yoga en famille
En face du jardin Raymond VI, se trouve le centre de yoga Mouna. Différentes disciplines y sont proposées aux familles.
Le yoga peut être traditionnel, d'inspiration tibétaine, de Madras, hatha yoga, natha yoga, kundalini, yoga nidra...
Pendant et après la grossesse, il est possible de faire du yoga prénatal puis postnatal.
D'autres cours y sont dispensés : qi gong, pilates, méditation, mindfullness (pleine conscience) et même massage bébé.
Des cours pour les enfants
Au centre de yoga Mouna, Claudine donne des cours aux kids divisés en 2 groupes : les 4 à 7 ans et les 8 à 12 ans.
Les séances de yoga pour enfants ont lieu les mercredis après-midi. L'idée est d'apprendre les postures de manière ludique, parfois à travers le jeu.
Pour les inspirer, des histoires autour de la nature, des animaux et du quotidien sont racontées durant les sessions.
Ils et elles apprennent à ressentir leur respiration, font la connaissance de leurs émotions et apprennent à vivre en harmonie.
Mis à jour par Charlotte Loisy le 3 juil. 2019
Article créé le 23 févr. 2017
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