Nantes Sport Boxe +11 ans

Nantes Sport Boxe propose dans différents sites de l'agglomération nantaise des cours de boxe en majorité à destination d'adultes mais aussi quelques cours de boxe d'assauts pour les collégiens et les étudiants. 

De la boxe anglaise à la boxe d'assauts 

Nantes Sport Boxe dispense des cours de boxe mais aussi des séances de coaching particulières, collective, en intérieur, en extérieur, ou même à domicile.

Plusieurs types de cours sont possibles:

•  Cours avec un coach : pour tous les niveaux

Le + : Découverte d'un sport de combat avec un parcours adapté aux attentes de chacun 

• Boxe anglaise loisir : pour les adultes

Le + : Entretenir son corps tout en jouant un rôle de "combattant"

• Musculation : pour les adultes

Le + : Le cours mêle étirements et musculation en adaptant son programme à chaque profil

• Boxe d'assauts : pour les collégiens et les étudiants

Le + : De la boxe non-violente qui apprend aux grands enfants la maitrise de soi et le respect de l'autre