YogaYoga Nice +5 ans
Résumé
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Informations pratiques
Tarifs :
À la séance :Adulte : 26 euros
Sénior : 21,50 euros
Ado : 17,50 euros
Enfant : 16,50 euros
Abonnement :
Dix séances :Adulte : 235 euros
Sénior : 190 euros
Ado : 155 euros
Enfant : 145 euros
Horaires :
Cours enfant : 1h avec goûterCours adulte : 2h
Cours sénior et ado : 1h30
Téléphone :
06 15 12 11 16Email :
contact@ pascale@service-gestion33.com@@
@yogayoganice.frRésumé
Des cours de yoga à Nice pour tous les âges...
Une discipline sportive et bien-être pour toustes
Grâce à Pascale Allegret, toute la famille peut pratiquer le yoga en toute sérénité. À Nice, en séances collectives, les postures traditionnelles, le yogi silencieux, les mouvements dynamiques, les exercices de respiration, le yoga du sommeil conscient et la méditation n'ont plus de secret pour les petits et les grands.
Cette activité sportive et bien-être permet aux enfants et aux parents de renforcer le corps et le système nerveux, d'augmenter l'énergie, d'être plus calme grâce à des cours qui durent entre 1 et 2 heures. Ici, tout le monde est le bienvenu. Les petits, les ados, les adultes et même les seniors s'initient ou développent cette pratique.
Pendant 1 heure, les enfants de 5 à 10 ans enchaînent les exercices physiques, les postures, les chants, les percussions et le travail de relaxation avant de partager tous ensemble un délicieux petit goûter. L'occasion pour les plus jeunes de découvrir et pratiquer le yoga en s'amusant. Sous forme de jeux, les bambins s'initient à la discipline.
Des cours sont également dédiés aux adolescentes et adolescents de 11 à 17 ans. Les jeunes profitent de séances dynamiques pour se défouler, se concentrer et s'assouplir. Une méthode qui permet aux inscrits de s'épanouir dans une période riche et dense en transformations.
Plus d'infos sur le site de YogaYoga Nice et sur sa page Facebook
Article créé par Margot Indirli le 10 janv. 2025
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