Yug iN

Du yoga pour petits et grands.

Des cours de yoga avec Yug iN à Nantes

À Nantes, Yug iN propose aux familles des cours de yoga de différents styles et pour différents âges : yoga Iyengar et Vinyasa, Yin yoga, yoga enfants, ados, et yoga prénatal. Nouveauté, Yug iN organise aussi du yoga & thérapie, entre yoga Iyengar, ostéopathie et connaissances en mouvement fonctionnel.

Les futures mamans peuvent se rendre ponctuellement ou à l'année à des cours et ateliers pour allier sport et bien-être durant la grossesse.

Les cours de yoga pour enfants souhaitent transmettre les bienfaits du yoga aux plus jeunes : calme, attention, écoute de soi, baisse du stress...

Les cours de yoga pour ados s'adressent à tous, peu importe son expérience ou sa condition physique. Un moment qui peut permettre d'explorer son corps en plein bouleversement et de travailler sur l'estime de soi. Des bienfaits physiques et physiologiques.

Les professeurs de Yug iN propose un cours d'essai pour tester la pratique.

Plus d'infos sur le site de Yug In, sur sa page Facebook et sur son compte Instagram.